Витаминные салаты

Салаты из столовой свеклы и белокочанной капусты должны регулярно быть на Вашем столе. Кроме того, что овощные салаты вкусные они еще и целебные. Капуста и свекла насытят Ваш организм витаминами и микроэлементами.

Столовая свекла очень богата на витамин С, витамины В2 и В1. Соль марганца, которая входит в состав столовой свеклы, благотворно влияет на рост детей. В состав корнеплодов входят вещества, которые лечат гипертоническую болезнь.

Белокочанная капуста богата витаминами РР, В, Р. В капусте также содержится много витамина С. Вкусные и богатые на витамины овощные салаты разнообразят Ваше меню!

.
Опубликовал 6 июня 2011.
Размещено в Кулинарные статьи.

Ранее в этой же рубрике: