Салат с морской капустой ассорти
Отварная или маринованная морская капуста – 1 стакан, капуста белокочанная квашеная – половина стакана, огурец соленый – 1 штука, картофель отварной – 2 штуки, морковь и столовая свекла отварная – по 1 штуке, лук репчатый – 1 штука, майонез – 3 столовые ложки.
Морская капуста – это недорогой и чрезвычайно полезный ингредиент, который необходимо регулярно употреблять в пищу. В нем содержится множество макроэлементов, в частности, фосфора и цинка. В Японии ламинария является традиционным блюдом, на ее основе готовят множество не только салаты, но и первые, а также вторые блюда.
Чтобы приготовить салат, овощи очищаем и нарезаем кусочками любой формы. Морскую отварную или морскую консервированную капусту смешиваем с квашеной белокочанной капустой и нарезанными овощами. Салат с ламинарией заправляем майонезом.
Японская кухня становится все популярнее в нашей стране. Теперь попробовать суши можно, не выходя из своего дома. Просто воспользуйтесь услугой доставка суши Киев и курьеры привезут заказанное блюдо к вам домой или в офис.
Ранее в этой же рубрике:
- Салат с морской капустой // 11 мая 2012 //
- Борщ из морской капусты // 13 июля 2011 //
- Салат рыбный с морской капустой // 10 июля 2011 //
- Морская капуста со свининой // 29 июня 2011 //
- Котлеты с морской капустой // 28 июня 2011 //
Разделы
- Блюда из грибов
- Блюда из картофеля
- Блюда из морской капусты
- Блюда из овощей
- Блюда из птицы
- Блюда из рыбы
- Блюда из субпродуктов
- Блюда с фасолью и горохом
- Варенья
- Десерты
- Диетические и постные блюда
- Желе
- Каши
- Кремы
- Кулинарные статьи
- Мучные изделия
- Мясные блюда
- Напитки
- Первые блюда
- Пудинги
- Салаты
- Соусы
- Старинные рецепты