Овощной салат с рисом

Отваренный рис – треть стакана, свежие помидоры – 4 штуки, зелень петрушки – 1 пучок, зелень укропа – 1 пучок, сладкий перец – 1 штука, свежие огурцы – 1 штука, зеленый лук – 1 пучок, соль – по вкусу, лимонный сок – 1-2 столовых ложки, оливковое масло – для заправки. Читать далее «Овощной салат с рисом»

Витаминный салат с редькой

Пекинская капуста – 250 грамм, редька – 1 штука, консервированный зеленый горошек – 200 грамм, свежий огурец – 1 штука, зелень укропа – 1 пучок, зелень петрушки – 1 пучок, зеленый лук – 50 грамм, соль – по вкусу, перец черный молотый – по вкусу, масло оливковое – для заправки салата. Читать далее «Витаминный салат с редькой»

Салат с морепродуктами

Отваренные кальмары – 200 грамм, пекинская капуста – 200 грамм, зеленый лук – 1 небольшой пучок, сладкий перец красным цветом – 1 штука, свежий огурец – 1 штука, куриное яйцо – 2 штуки, зелень петрушки – 1 пучок, соль – по вкусу, черный молотый перец – по вкусу, майонез – для заправки. Читать далее «Салат с морепродуктами»